La boxe anglaise est un sport de percussion dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids et de même sexe, se rencontrent sur un ring. Aujourd’hui, elle est devenue une discipline emblématique des sports de combat et l’un des sports les plus populaires dans le monde. Cependant pour faire de la boxe anglaise dans les meilleures conditions, il faut avoir quelques équipements spécifiques.
Que faut-il porter pour faire de la boxe anglaise ?
Pour mener à bien la boxe anglaise, il est important de disposer du bon équipement. Les gants sont l’un des équipements boxe anglaise les plus essentiel pour commencer votre pratique. Amateurs ou boxeurs professionnels, ce matériel est extrêmement utile autant en attaque qu’en défense. Il permet de protéger les mains des éventuelles coupures, déchirures ou blessures tout en évitant de trop endommager l’adversaire. Durant les matchs, les bandages sont aussi obligatoires, puisqu’ils vous permettent d’éviter les blessures au niveau des métacarpiens (les petits os de vos phalanges). Mais ces derniers ont également un rôle hygiénique évitant au boxeur de transpirer directement dans ses gants.
En boxe anglaise, le boxeur doit également porter des chaussures de boxe afin d’éviter de déraper sur le ring et faciliter le placement de ses appuis. Pour les chaussures, optez plutôt pour les chaussures plates montantes. Les chaussures n’ont pas besoin d’amorti, cependant, elles doivent assurer un bon maintien de la cheville lors des déplacements.
Certaines zones du corps étant plus sensibles que d’autres, il faut donc les protéger au maximum. Le protège-dents et la coquille sont donc des équipements boxe anglaise obligatoires en compétitions comme en entraînements. Les femmes devront ajouter à cet équipement une protège-poitrine. Les boxeurs amateurs peuvent aussi porter des casques pour protéger efficacement le visage. En ce qui concerne la tenue enfin, elle est généralement composée d’un débardeur et d’un short long et large pour garder une bonne liberté de mouvement.
Un peu d’histoire de la boxe anglaise
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art est l’un des sports de combat les plus populaire et les plus anciens. Au départ, elle n’avait pas cette appellation, on parlait alors de pugilat (ou de pancrace). En effet, cette discipline est la descendante directe du pugilat qui était utilisé en Grèce antique pendant les anciens jeux « Olympiques». C’est au XVIIIe siècle en Angleterre que des parieurs reprirent le modèle du pugilat pour créer la boxe anglaise que l’on connaît toujours aujourd’hui. Le premier grand champion de la boxe anglaise, s’appelait James Figg. Il forma son élève du nom de Jack Broughton qui par la suite remportera près de 400 combats jusqu’au jour où il tua accidentellement son adversaire. Ce qui le traumatisa. C’est après ce combat que furent codifiées les règles de la boxe grâce à l’aide du marquis de Queensberry. Ce sportif britannique introduit de nouvelles règles de tournoi professionnel dans lesquelles les pratiquants étaient tenus de s’équiper et de combattre rounds de 3 minutes avec une période de repos d’une minute entre chaque round.